להתחבר לטבע, להיפרד מהסטרס: פעילות מונחית בחוף הים
לבד, עם בן/בת הזוג, חברה או הילדים – מפנים 20-30 דקות ויוצאים לחוף הים לנשום, להתפלא מחדש, להיפרד מהסטרס.
המקום להתאהב בטבע ולחקור איך לשמור על הסביבה בלי לוותר על רמת החיים אליה התרגלנו,
לטרוף את העולם ולהשאיר אותו שלם
לבד, עם בן/בת הזוג, חברה או הילדים – מפנים 20-30 דקות ויוצאים לחוף הים לנשום, להתפלא מחדש, להיפרד מהסטרס.
בתור מי שגדלה בחינוך רוסי, רק המחשבה על הליכה יחפה וכפות רגליים מלוכלכות מעבירה בי צמרמורת, אבל החלטתי לברר מה למדע יש להגיד על מה שנקרא ‘גראונדינג’, או ‘קרקוע’ בעברית, ונפלה לי הלסת!
על המושג “אמבטיית יער” יצא לי לשמוע כבר כמה פעמים ולהתייחס אליו כאל שם טרנדי לפעולה המרגיעה של טיול בטבע, אבל מסתבר שיש מדע שלם שמציג יתרונות בריאותיים משמעותיים לפעולה של טיול בטבע.
בעידן שבו אנחנו חיים רובנו מתמודדים עם סטרס כרוני. גם אני. יצאתי לחפש דרכים להתמודדות איתו בטבע.
לאונרדו דה וינצ’י התפרסם בזכות היצירות ‘מונה ליזה’ ו’הסעודה האחרונה’, אך הוא היה הרבה יותר מצייר מוכשר. הוא עסק באומנות, במדע, בהנדסה ובארכיטקטורה. הוא חקר אנטומיה, בוטניקה, גאולוגיה, הידרולוגיה ותחומי מדע נוספים באופן שהקדים את זמנו, ובעיקר – הוא התבונן.
לכבוד העונה הגשומה, ליקטתי לכם כמה עובדות מרתקות על פטריות ושיעור אחד לחיים שאפשר ללמוד מהן.
לכבוד יציאת סרט ההמשך “אווטאר: דרכם של המים”, החלטתי לחזור לצפות שוב בסרט הראשון, הפעם בעיניה של ביולוגית ויוצרת תוכן בנושא טבע.
בכתבה הזו אני רוצה לחלוק איתכם את עמודי התוכן שאני אוהבת במיוחד ושנותנים לי מוטיבציה לשמור על הסביבה בתחומים שונים.
לאורך הכתבה הזו אקח אתכם למסע האסוציאציות שהוביל אותי מהתבוננות במצוק הכורכר וגילוי סלע קונגלומרט בחוף אל מערכת הרכסים המרכז-אוקייניים (הרים בקרקעית האוקיינוס) ומעטפת כדור הארץ. הפליאה מובטחת!
החיות הדרוסות בצידי הכביש, הגדרות והמחסומים מכל עבר מקבלים משמעות חדשה כשמבינים מהו קיטוע בתי גידול וההשלכות שלו. הפתרון – מעברים אקולוגיים – מאפשר את חיי האדם בשכנות עם הטבע ויש גם דרכים עבורנו, האנשים הפרטיים לתרום לנושא.
כמה פעמים יצא לנו או לסובבים אותנו להתרעם על התשלום שנגבה בכניסה לשמורות טבע או לתהות על המחסומים והשלטים שאוסרים מעבר באזורים מסוימים בשמורה? במאמר הזה נענה על כל השאלות ונכיר יותר לעומק את שמורות הטבע.
ההתבוננות בטבע והפליאה ממנו הן המוטיב הראשי בסיפורה של אן שירלי, גיבורת “האסופית”. לפליאה ואינטראקציה עם הטבע יתרונות מוכחים לבריאות הנפשית והפיזית שלנו ולא רק. במאמר הזה נבחן אותם דרך עיניה של אן.
את העטלפים מלווים דימויים רבים בספרים ובסרטים. חלקם חיוביים יותר, חלקם פחות. בחיי היום-יום, עטלפים נתפסים, במקרה הטוב, כמטרד, ובמקרה הרע – כמושא פחד ונשאי מחלות. בריאיון עם נורה, מייסדת עמותת עטלף, היא מנפצת מיתוסים ומציגה את העטלפים באופן שיגרום לכם להתאהב בהם.
הטמפרטורות בשיאן וכך גם תדירות המפגשים עם שכנינו הזוחלים, הנחשים, והחשש מפני הפגישות האלו. כשלומדים על יחסי הגומלין בינינו, בני האדם, והנחשים, על המינים שבאזורנו, על הדרכים להימנע ממפגש עם נחשים ואופן הפעולה במקרה של מפגש או אפילו הכשה – זווית ההסתכלות משתנה לגמרי.
בין אם אתם בדרך לשנרקול או צלילה באילת ובין אם אתם סקרנים וסתם בא לכם לשטוף את העיניים באחד מפלאי כוכב הלכת הזה – הגעתם למקום הנכון. הכירו, אבל הפעם על אמת, את שונית האלמוגים!
הצטרפו אליי לניוזלטר וניפגש פעם בחודש בתיבת המייל שלכם עם כל מה שחדש במגזין והפתעות נוספות למנויי הניוזלטר בלבד.
ספרו לי קצת עליכם ועל תחומי העניין שהביאו אתכם למגזין, כך שאוכל להתאים את התכנים במיוחד בשבילכם.
© THE GOLDEN WHALE | תנאי שימוש | מדיניות פרטיות | הצהרת נגישות | כל הזכויות שמורות
אתגר קליל ומהנה שיניע בחייכם את השינוי למען הסביבה ויוכיח לכם שאפשר גם
להנות מכל מה שיש לעולם להציע וגם לשמור עליו!
סיור חווייתי באורך כשעה וחצי.
הסיורים מתקיימים בשלושה חופים:
גן לאומי חוף השרון (געש)
בלו ביי נתניה
שדות-ים
עלות למשתתף: 110 ש”ח
*קיום הסיור מותנה בהרשמה של 6 אנשים לפחות ולכל היותר 15 איש.
לפרטים והרשמה מלאו את הטופס בהמשך העמוד.